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Ludis.app Team

Publié

Avr 17, 2026

Mis à jour

Avr 17, 2026

Chibatix est une application de fitness mobile pensée pour ceux qui refusent de suivre les programmes des autres. Elle couvre l'ensemble du cycle d'entraînement par intervalles : construction de séances, minuterie en temps réel, suivi des performances et contenu éducatif scientifique. L'interface sombre aux accents vifs — rouge, orange, bleu électrique — adopte une esthétique gaming qui donne au sport quotidien une dimension de progression permanente.

L'appli en images

Ce que fait Chibatix

Chibatix s'adresse aux pratiquants qui veulent concevoir leurs propres séances d'entraînement par intervalles, sans dépendre d'un coach virtuel ou d'un programme imposé. Le constructeur de séances permet de choisir parmi six formats : Tabata, EMOM, AMRAP, For Time, Every N Minutes, ou entièrement personnalisé. On sélectionne ses exercices dans une bibliothèque de plus de 100 mouvements, on règle chaque paramètre de minuterie, on ajoute un échauffement et un retour au calme, on construit des supersets et des pyramides. La séance est sauvegardée, relancée, affinée.

Une minuterie qui ne laisse aucune place au doute

Pendant la séance, un cercle plein écran pulse et change de couleur à chaque phase : rouge pour le travail, vert pour le repos, jaune pour la préparation. Le retour haptique accompagne chaque transition. L'écran reste allumé en permanence. L'information est réduite à l'essentiel : le temps restant. Chaque session est automatiquement enregistrée, et le tableau de bord Progression affiche le volume hebdomadaire en minutes, la répartition des formats utilisés, l'historique complet des séances et les records personnels.

Gamification et progression sur le long terme

  • Suivi de la régularité avec un compteur de jours consécutifs
  • Succès et records personnels débloqués au fil des séances
  • Chaque format exploré contribue à l'historique de l'utilisateur
  • Dix articles scientifiques couvrent la physiologie du HIIT, l'EPOC, les ratios travail/repos, la récupération et la surcharge progressive
L'intégration d'éléments gaming — interface sombre aux couleurs saturées, icônes 3D, motifs inspirés de la course automobile — donne à Chibatix une personnalité visuelle forte, mais les utilisateurs peu sensibles à cette esthétique pourraient trouver l'ensemble chargé. Par ailleurs, les multiples tableaux de données simultanés dans la section Progression demandent un temps d'appropriation.

Une interface qui emprunte à la vitesse

L'icône de l'application donne le ton : une route asphaltée avec des marquages au sol, une barrière de chantier rouge et blanc, une plateforme futuriste posée sur la chaussée avec des haltères qui luisent en bleu. Ce goût pour la vitesse visuelle — lignes de fuite, contrastes francs, transitions colorées — se retrouve dans la logique même du minuteur : chaque phase est un feu de signalisation, chaque repos est une zone de ravitaillement avant de repartir à pleine allure. La navigation quatre onglets (Accueil, Entraînements, Progression, Apprendre) reste sobre et directe malgré la densité visuelle de l'ensemble.

Fonctionnalités techniques

Formats d'entraînement
Tabata, EMOM, AMRAP, For Time, Every N Minutes, personnalisé
Bibliothèque d'exercices
Plus de 100 mouvements avec schémas musculaires et notes techniques
Articles scientifiques intégrés
10 articles couvrant le HIIT, l'EPOC, les ratios travail/repos, la récupération et la surcharge progressive
Minuteur visuel
Cercle plein écran changeant de couleur : rouge (travail), vert (repos), jaune (préparation)
Retour haptique
Vibration à chaque transition de phase
Suivi analytique
Volume hebdomadaire, carte de chaleur d'activité, répartition par format, records personnels
Gamification
Suivi de série quotidienne, succès débloquables, meilleurs temps personnels
Catégorie
Fitness & Santé

Questions fréquentes

Quels formats d'entraînement par intervalles puis-je créer dans Chibatix ?
Chibatix permet de créer des entraînements dans six formats : Tabata, EMOM, AMRAP, For Time, Every N Minutes et entièrement personnalisé. Des modèles prêts à l'emploi pour Tabata, EMOM et AMRAP sont aussi disponibles si vous avez besoin d'un point de départ.
Comment fonctionne le minuteur pendant une séance d'entraînement ?
Un cercle lumineux en plein écran change de couleur à chaque phase : rouge pour le travail, vert pour le repos et jaune pour la préparation. Un retour haptique accompagne chaque transition et l'écran reste allumé tout au long de la séance.
Combien d'exercices sont disponibles dans la bibliothèque de l'application ?
La bibliothèque de Chibatix comprend plus de 100 mouvements, chacun accompagné de diagrammes musculaires et de notes techniques. Vous pouvez y puiser pour composer vos propres entraînements, avec la possibilité d'ajouter un échauffement, un retour au calme, des supersets et des pyramides.
Comment l'application enregistre-t-elle ma progression au fil du temps ?
Chaque séance est automatiquement journalisée et vous pouvez consulter votre volume hebdomadaire, une carte de chaleur d'activité, la répartition des séances par format et vos records personnels. L'application suit également vos séries de jours consécutifs et propose des succès à débloquer pour récompenser la régularité.
Chibatix propose-t-il du contenu pour mieux comprendre le HIIT ?
Oui, la section Learn de Chibatix contient dix articles scientifiques abordant la physiologie du HIIT, l'EPOC, les ratios travail-repos, la récupération et la surcharge progressive. Ces ressources permettent de comprendre la science derrière les méthodes d'entraînement utilisées dans l'application.

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